[舊]親熱天堂1928

09

 

以前我經常整理這種流水帳紀錄看了聽了什麼,五年前的今天看來品味還是差不多。(只有穿衣風格大大改變,真想燒毀那陣子所有照片並消除大家記憶)

研究生活如何過得規律?我最近的安排是這樣,每天早上收看Aaron Blaise的教學並且做「綜合練習」,下午寫論文邊聽Bill Evans(瞬間家裡變誠品)或Wun Two這種讓你進入zone的音樂,晚上運動,一天是跑步或游泳類的有氧、一天不是很專業的那種重訓加核心肌群。自己的身體自己顧。剩下的時間拿來畫炸蝦人其實不算好主意,因為這樣睡夢中都看得見軟體介面。(我已經很久沒睡好了)

不過畫完原畫就可以聽些音樂外的東西,手一邊動一邊聽是很放鬆,週間很快就會過了、期待的週末就會來臨。(之前有個撇步就是在星期二安排令人期待的活動,週間就會變短並充滿了動力)

聽什麼呢?除了TEDOatleyConan外(還重聽一次Sex and the City…),最近找到以前人家推薦的莊子(沒錯我就是很跳tone)我覺得很有意思,好多道理突然有天自己想通,這時發現幾千年前莊子老早講過啦。很多生活或工作的哲理早就在那裡了,透過長輩翻譯這些古人講過的話,才知道古人真是有beat,才發現自己到底有多嫩。

(我總是想如果學校教育能讓孩子覺得「cool kids都在唸古文或哲學一類的」所以自己也要,這樣根本不用大人催促,整體的知識水平自動會提升很多了吧。)(請一些少年少女團體推廣???)

另外最近一個心得就是,無論哪一方面的訓練都是同個方法:

每天規律的各角度刺激。

對,你現在想到的那個也是。重點是天天。總之,為了能走長遠的路,一開始先降低強度,或有任何可能會讓自己放棄的壓力就立刻停止。我一開始使用的30 days fitness軟體(這種app很多拉隨便)第一天根本只要做6個push-ups就過關啦。養成這個輕鬆的習慣,不要作超過自己身心負荷,這樣隔天做之前就不會有抗拒感。先有了成就感,才會想加強強度。

如果設定好每天各時段要做什麼(請配合適合自己狀況的活動,像我是早上學習效率最好,大學後就幾乎沒熬過夜了所以工作只在白天),久了做每件事前都不會多想,就不會有偷懶不做的選項,也就不太有罪惡感的萌生。我朋友說覺得最難的是到健身房之前的那段路,會有各種魔鬼告訴你不同藉口逃避。我覺得若每天換不同的運動來做,但每天都做,就不會這麼辛苦無趣,反而不做時會感覺今天肚子比較大。(????)

就跟肌肉訓練一樣不是只做同個角度(狂做同角度也很容易受傷吧),我感覺學繪畫也不是老師畫什麼就跟著做那個練習就好,而是大量吸收不同資訊,從書本、教學影片、認識或不認識的人的畫,動畫、漫畫、插畫、傳統繪畫、電影、新媒體、各種不同媒材的創作中學,應用在綜合練習裡面,這時就會想起老師講過的觀念。(You got it. 炸蝦人就是我的隨堂練習啦。)

看著那些專業的作品時總是覺得自己差得也太遠了吧。若萌生這樣的沮喪,這時要做的就是不要去看這些東西。等自信彈回來的時候再看。挫折的時候就去找些魯蛇類型的東西來看,還順便從別人的錯誤中學習並重新自我感覺良好XD,或那種白痴到讓你發笑的任何或是貓狗頻道。這些東西平常最好少碰,不然你沮喪的時候就沒得看啦。

每天規律的各角度刺激!

就算最後沒有什麼驚人成果,你也很充實的度過了每一天不是嗎。

 


111006

就決定是你了!今日的每日一句是
「真希望我有個女兒。這樣就可以禁止她嫁給那種人。」

日日努力把腦筋塞滿一些來的快去的快語文,
一些八股八股永遠不是我的知識,
看的是令頭腦涼快的小說、
或是當時很前衛現今仍舊大膽的禁書、
(封面很適合寫著「親熱天堂1928」)
聽的是「現在就是想要這種果凍螢光色的時尚號室樂」、
「路上太吵的話單純這種療傷系聽歌聲就夠」
「這次sax不是跟小號,而是感覺就出自黑人手的神奇鋼琴手拼到你死我活」
遇到的圖像是繽紛的、簡單執著的、完美比例的、
天馬行空的、美好又哀傷的無彩色、溫馨令人掉淚的主題…
想要把一秒當一分鐘用,
才發現 Eile mit Weile(剛好這句真是來的好)
欲速則不達啊
想要每天都做這麼多事
被罪惡感驅使鞭打著
(可以說是一種學業上的SM)


科學家應該來研究我的肩膀!
也許也可以找到新的物質型態
用它可以從柔軟到超堅硬的特性來製造一些…
(呃我想到的產品不太方便在這裡講)
然後拿諾貝爾物理獎


最後發現還是有幽默感的才足以驚蟄!!
不管最後做了什麼
例如某個農村小酒館的吧添得也好
或是車站負責把人推入電車的職位也好
都想擔任這種讓大家肩膀鬆一點的角色
散播歡樂


我終於明白
很有可能是在暗示
這就是宇宙總統賜給我在地球上的任務!!
(我發現宇宙總統可能比G-d階級還高。
因為宇宙是我心目中最大的有形東西,
而宇宙總統換言之是統治宇宙的某種物質。)


生活中同時有Big Bang Theory和’The Guide’
讓人時時刻刻都「靠這你也想的到哈哈哈」
真棒
我要來去做作業了


註:’The Guide’是Douglas Adams系列小說The Hitchhiker’s Guide To The Galaxy,也出過電影,小說想像力極驚人,已絕版,若你想出售中文版請第一個聯絡我。

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